Wasser Kategorien
Gesundheit
Nehmen Sie es leicht!
Keinen Kaffee trinken, keine Rohmilchprodukte essen, keine scharfen Gerichte verzehren, nicht schwer heben. Es gibt eine große Reihe an Empfehlungen, die Frauen im Laufe einer Schwangerschaft zu hören bekommen. Viele davon sind Abwägungssache des Arztes, viele solcher Entscheidungen können Sie aber auch einfach umgehen. Zum Beispiel das Thema „Wasserkästen schleppen“. Freuen Sie sich über frisches, gesundes Wasser – direkt aus Ihrer Wasserleitung. Und es wird Ihnen gut gehen.
Ein Gläschen zu viel? Wasser hilft!
Alkohol entzieht dem Körper Wasser. Außerdem wird vermehrt Salz ausgeschieden. Wenn es also bei der Weihnachtsfeier, in der Silvesternacht oder bei einer Geburtstagsfeier einmal ein Gläschen Sekt zu viel wird, hilft vor allem eins gegen die Kopfschmerzen am Morgen: viel Wasser trinken und bewusst Salz zu sich nehmen. Erfrischendes, reines Wasser haben Sie immer griffbereit, wenn Sie sich einen Wasservorrat mit einem SecoSan-Stick anlegen.
Wasser für den gesunden Kinderschlaf
Die nächtliche Ruhe Ihres Kindes wird öfters gestört, wenn es vor Durst aufwacht. Häufig ist dies der Fall, wenn das Kind Fieber hat, viel getobt hat oder das Kinderzimmer zu warm geheizt ist. Auf jedem Fall sollten Sie Ihrem Nachwuchs genügend Wasser anbieten, damit er trinken und somit seinen Wasserbedarf decken kann. Bereiten Sie sich auf nächtliche Trinkeinsätze vor: mit einer Trinkstation im Kinderzimmer, mit der Sie stets gesundes SecoSan-Wasser zur Hand haben.
Wasser für bestes Wohnklima
Im Kaminofen knistert behaglich das Feuer. Das Spiel der Flammen beruhigt und strahlt eine wohlige Wärme ab. Sobald die Temperaturen sinken, feuern Viele Ihre Kamine, um es sich zu Hause besonders gemütlich zu machen. Doch der Kaminzauber wirkt bald ernüchternd, wenn man die Luft nicht zusätzlich befeuchtet. Denn schnell brennen dann die Augen, und die Schleimhäute werden gereizt. Stellen Sie stets eine Schale Wasser auf den Ofen und genießen Sie bestes Wohnklima.
Gute Besserung – Wasser sei Dank!
Husten, Schnupfen, Heiserkeit. Gerade wenn es draußen so richtig kalt und ungemütlich wird, leiden viele Menschen unter einer Erkältung. Bei Erkältungshusten empfehlen viele Ärzte Hustenlöser. Handelt es sich um einen Reizhusten, wird ein Hustenstiller verschrieben. Ob und welche Medikamente Sie einnehmen sollten, rät Ihnen Ihr Arzt. Der wichtigste Rat eines Mediziners ist aber stets der gleiche: viel Flüssigkeit trinken! Ungesüßter Tee oder frisches Wasser sind da die beste Medizin.
Ohne Wasser läuft nichts
Ob Joggen, Tennis oder Mountainbike fahren: Sport hält fit und lockt Tausende Menschen regelmäßig auf die Straße und in die Wälder. Sport ist eine der beliebtesten Freizeitgestaltungen des Deutschen. Denn es stärkt das Immunsystem und stellt einen Ausgleich zum Arbeitsalltag dar. Doch wer sich auspowert, darf vor allem eins nicht vergessen: ausreichend Wasser zu trinken. Denn nur so bleiben Sie wirklich fit.
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Kostbar für Körper und Seele
Mit vielen Yoga-Übungen tauchen wir der Lehre nach in die fünf Elemente ein – auch in das Wasser. „Mit dem Leben fließen und genießen“ lautet da das Motto. Unterstützen Sie sich bei dieser Art Kraft und positive Energie zu tanken und trinken Sie täglich reines Wasser.
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Wasser trinken, Wasser essen
Dass unser Körper durch das Trinken mit überlebenswichtigem Wasser versorgt wird wissen wir alle. Den täglich benötigten Wassergehalt können Sie durch die richtige Auswahl an Lebensmitteln unterstützen. Es gibt Lebensmittel mit einem höheren und Lebensmittel mit niedrigem Wassergehalt. Wir sagen Ihnen, wie Sie spielend leicht Wasser „essen“ können.
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Wasser – und sonst (fast) nichts
Weniger ist manchmal mehr. Dieses Motto gilt auch für die Pflege unserer Haut, vor allem der Gesichtshaut. Gönnen Sie Ihren Poren einmal eine Auszeit von Cremes und Reinigungsmasken, und verwöhnen Sie Ihre Haut mit warmem, klarem Wasser. Unterstützt wird dieses Beautyprogramm durch das Trinken reinen Wassers.
Unterwegs bestens versorgt
Warum Durst einen Ausflug beflügeln kann? Ganz einfach: Wer Durst hat, trinkt viel. Und durch die Flüssigkeit gewinnt der Körper an Energie. Bieten Sie Ihren Kindern gesunde Energie für unterwegs. Füllen Sie frisches, reines Wasser zu Hause in stoßsichere Glasflaschen und deponieren Sie den Energiespender für Ihre Kleinen im Rucksack. Immer frisch, immer dabei!
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Happy Birthday – für alle!
Bei einem Kindergeburtstag geht es so richtig süß zu: Es gibt Kuchen, Gummibärchen und Schokoküsse. Bei so viel Zucker und ausgelassener Stimmung drehen die kleinen Partygäste mächtig auf. Auch wenn es wissenschaftlich nicht bewiesen ist, dass ein hoher Zuckerkonsum bei Kindern zur Hyperaktivität führt - gesund ist es in keinem Fall! Lassen Sie daher zumindest die süßen Getränke wie Limonade und Sirupmischungen weg - den Kleinen und auch ihren Eltern zuliebe.
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Suppen frisch wie der Herbst
Der Herbst hat vieles zu bieten – unter anderem frisches Gemüse von heimischen Feldern. Verarbeiten Sie Kürbis, Blumenkohl und Kohl schmackhaft und gesund. Die nahrhaften Feldfrüchte schmecken besonders gut, wenn man Suppen daraus kocht. Mit frischem, reinem Wasser gelingen trendige Herbstsuppen noch besser. Probieren Sie es aus!
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Trinken, das Fundament
Immer mehr Menschen leiden an einer Glutenunverträglichkeit. Und sie haben damit zu kämpfen. Die Ernährung muss komplett umgestellt werden. Lebensmittel, die Roggen, Weizen, Gerste, Hafer oder Dinkel enthalten, sind tabu. Die einzige Behandlung ist eine entsprechende Diät und die Aufnahme von besonders viel gesundem Wasser.
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Stille Nacht, erholsame Nacht
Jeder Mensch verbringt vier Monate jedes Jahr im Schlaf. Diese Tatsache ist vielen nicht bewusst. Umso wichtiger ist es, dass wir ruhig und durchgehend schlafen. Denn nur so können wir den folgenden Tag erholt und motiviert starten. Doch oft führen eine falsche Ernährung und Stress im Alltag zu Alpträumen, die uns eine unruhige oder gar schlaflose Nacht bereiten. Bevor Sie in solch einer Situation zu Medikamenten greifen, sollten Sie ein gesundes Hausmittel versuchen: Wasser trinken!
Kategorie "Gesundheit"
Clever Trinken
Was Durst mit Intelligenz zu tun hat? Jede Menge. Wir brauchen am Tag bis zu drei Liter Wasser für volle Konzentration und frische Ideen. Bekommt unser Körper nicht genug Flüssigkeit, schlägt er sofort Alarm und warnt uns – wir haben Durst. Ein cleveres System.
Fit für jede Strecke
Sie fahren am liebsten mit dem Auto in den Urlaub? Gerade die Alpen locken Sie jedes Jahr zum Skifahren? Oder ist es die französische Mittelmeerküste, die im Sommer zum Urlaub einlädt? Auch wenn sich das Ziel lohnt – die Fahrtzeiten erscheinen oftmals unendlich lang. Damit die Reise nicht zur Qual wird, müssen Sie hinter dem Steuer fit bleiben und stets aufmerksam sein. Wie das bei Hunderten von Kilometern, stickiger Autoluft und bei großem Pech mehreren Staus funktioniert? Mit Vitaminen, Fitness und viel gesundem Wasser.
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