Was soll denn Durst mit Intelligenz zu tun haben? Jede Menge. Unser Körper braucht den ganzen Tag Flüssigkeit. Bekommt er nicht genug, meldet sich der Durst. Das ist in der Regel schon ein Warnsignal. Der Körper reklamiert: Wasserunterversorgung.

Geistesblitze bleiben aus und die Konzentrationsfähigkeit sinkt. Das Blut kann nicht mehr richtig fließen und da Wasser ein wichtiges Transport- und Lösungsmittel im Körper ist, kommen die benötigten Stoffe nicht mehr schnell genug an die Körperstellen, wo sie aktuell gebraucht werden. So kann Wassermangel müde und den Kopf träge machen.

Je nach Alter, körperlichem Einsatz und Umgebungstemperatur brauchen wir zwischen eineinhalb und drei Litern Flüssigkeit – täglich. Kaffee und Bier werten die Trinkbilanz genauso wenig auf, wie das Gläschen Rotwein zum Abendessen. Pures, reines und gesundes Wasser ist für den Körper das Beste und hat keine Kalorien.

Ein kleiner Wassertrick: Dosieren Sie am Morgen Ihren Wasserbedarf für den Tag. Aus einer schönen Karaffe oder einer eleganten Flasche macht Wassertrinken Spaß und bietet gesunden Genuss.

Mit einem SecoSan Stick stellen Sie sicher, dass das Wasser den ganzen Tag über frisch bleibt und lecker schmeckt, da der Sauerstoffgehalt im Wasser gebunden bleibt.

Ganz schön clever unser Körper. Durst ist ein Warnmechanismus. Wasser macht große Geister und geniale Ideen möglich.